行為と頭の中のことをそれぞれ出し合った。他の人のも自分のも陥りやすいところが明らかになっていくようで、おもしろかった。私は出かけるときかぎがないことに気づいてさがす場面をやってみたが、行為の中に手足を動かしたことは意識にのぼったが、見ていたことがぬけていた。見ると聞くはいろんな場面で大半をしめているなということもいろんな例できづかされる。
最近の場面で「だってそう言ってたもん」と思うことが妙にひっかかっていたが、それでかと思った。
書いてあったことを見た。言ったことを聞いた。やってるのを見た。となっていて、その見え方を自分の感覚と意識していたのかな。と思った。何か映像が入ってきて自分の頭の中でこれこれを見たとなるのかな。音が入ってきて自分の頭でこう聞こえたとなるようだ。
自分の感覚だという自覚があるだろうか。意識してやってみよう。