今日のお昼の日替わりお弁当のご紹介です♪♪

「若鶏のさくさく竜田揚げ」
（ヘルシー弁当はメインが鮭の塩焼きに変更になります）
「こんにゃくの味噌田楽」
「春雨のサラダ」
「自家農園産　玉ねぎのマリネ」　　　でーす！

先日も、TV番組で玉ねぎの効能が取り上げられていましたね。血液をサラサラにして、血栓や動脈硬化、脳梗塞などを予防する働きがあるそうです。　野菜のチカラはすごいですねー^^　

今日も暑くなるかな？？熱中症に気を付けて、今日も1日元気に過ごしましょう！

今日も皆様からのお電話、笑顔でお待ちしていまーす！