おはようございます(^^)♪
今日は鶏の照り焼きです(^^)/
おかずは八宝菜（豚肉と玉ねぎ、にんじんと白菜）、ひじきの煮物、さつま芋のフライです。
さつま芋はほかの野菜に比べてミネラル豊富なので血圧を下げる作用があるそうですよ!(^^)!どんなかたちで登場するかお楽しみに♪
ちなみに今週の金曜はスペシャル弁当！で、中華風大学芋登場します